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studio
Pilates remove
オンライン

ピラティス専門店のオンラインスタジオです
週3回のレッスンと録画でも視聴可能
(録画は、見放題!!)
おうちで基礎から学ぶピラティスエクササイズしてみませんか?

今ならお申し込みの方にサークルをプレゼント!!!!
  • 運動不足だけど何をしたらいいのか、わからない
  • 健康的にスタイルアップしたい!!
  • ピラティスやってみたい!でも、時間がない!!

  • 姿勢が悪い・・・?骨盤も歪んでいる??
  • 肩こり、腰痛なんとかしたい!
  • ピラティススタジオに行く時間がない!
  • 姿勢が悪い・・・?骨盤も歪んでいる??

オンラインでおうちでエクササイズ

オンラインだからこそのメリット

  • 普段着のままできる
  • ピラティス専門講師から直接学べる

  • シンプルな動きなので、基礎から学べる
  • 家にあるタオル、ストレッチのピラティスもあり、いろんなピラティスができる

  • 週3回、録画もあって、時間のある時にできる


  • サークルがついてきて、スタジオに通うより月謝も安い

  • 運動を習慣化できる!

  • ピラティス専門講師から直接学べる

コロナ禍よりいち早く当スタジオは、オンラインレッスンを始めました。
最初は、スタジオもお客様にお会いできないことから考えたのですが、
リモートワークなどが増え、オンラインの普及により、オンラインレッスンも一般的になり、
スタジオにお越しいただけないお客様にもピラティスを楽しんでいただけることができたらと取り組んでおります。
ピラティスは、
基礎と継続が大切。オンラインは、家でできるからこそ、レッスンを受けることが習慣化しやすく、ライブのレッスン同様
効果も期待できると考えております。

直接にあって指導しない反面、だからこそ、
ご自身の体にも向き合うことができるということには、
私、指導者も今は、コロナ禍でオンラインで学んでいることがあるからこその
可能性を感じることができます。




インストラクターは、オンラインでの指導を工夫し、研修を積んだものが担当し、
zoomを使って皆さんと動きます。

zoomでも皆さんの動きを確認して、的確に修正のポイントお伝えしていきます。
また、
もし、zoomの画面を開くのが、恥ずかしいという方は、開かれなくてもいいですよ。



正しい動きで、動くのことが重要なピラティス。
あなたのおうちがすぐ、ピラティススタジオになります!!


時間も30分で忙しいあなたにもぴったりのレッスンです。
また、録画もあり、今までのレッスンは、見放題。

お時間ある時に、見返してエクササイズも可能です。



また、zoomを使うことに不安をお持ちの方は、こちらの方で、電話やラインなどで
一緒に繋げるお手伝いもいたしますので、安心してお申し込みください。



今なら、
ピラティスサークルとスレンダーティーをプレゼント!!

この機会にぜひ、ご参加ください!!!



さまざまなレッスンが豊富!!

  • ・ツールを使ったピラティス(サークル・ボール・BOなど)

  • ・フィットネスツールだけでなく、家にあるタオルのレッスンも
  • ・ストレッチのクラス
  • ・出勤前の朝のレッスンもあり
  • ・録画でも見放題!
  • ・初心者向けのレッスン
  • ・フィットネスツールだけでなく、家にあるタオルのレッスンも
お申込みキャンペーン
期間限定

お申し込みの方全員にサークルをプレゼント

ピラティスの創始者、ジョセフピラティスが考案した、ピラティスツール。
ピラティスサークルをプレゼント。
輪の形をしてて、おうちで気軽にエクササイズいただける便利なツール。
お腹への意識が高まる素晴らしいピラティスツールです。
※お申し込みの方全員にプレゼント!そして、今ならそれに加え、
ピラティススレンダーティーもプレゼント(デトックスティー)

参加者の方の声

Voice
いつも楽しみにしています
毎週、楽しみに受けています。続けていると体が柔らかくなってきて、調子もいいです。
オンライン、いいです
Voice
録画で見ています
サークルもついてきたので、それで、録画を見ながら好きな時にエクササイズしています。
便利です
Voice
録画で見ています
サークルもついてきたので、それで、録画を見ながら好きな時にエクササイズしています。
便利です

インストラクター紹介

Misa

木曜日担当のMisaです。
ウォーミングアップでは、簡単な方法で体をほぐすことから始めていきます。
少しでも動きやすい状態にしてからピラティスすることで体の変化が現れやすくなります。
ボール、タオル、サークルなどの道具を使うもの、
また道具なしで『ほぐし』をメインにするクラスがありますので、それぞれ楽しんでみてください。

Rie

BO、タオル(セラバンド)、サークル、そしてミニボールと、毎週使うツールを変えてレッスンしています。
30分フルに動きます。
タオル(またはセラバンド)は、ストレッチから始めて動いていきます。
タオルでも使い方次第で、いろんなエクササイズができます。
サークルは体幹、背中、腕の強化を中心にしています。意外に全身を使うので、楽しいですよ。
ミニボールは、体のつながりを感じられるレッスンにしています。マットでは、わかりずらい体の使い方を感じられるようになります。
BOは、肩周りが硬い方向けにしています。簡単なのに、回数を重ねるごとに変化が感じられやすく、効果が得られるものです。もっと知りたくなったら、BO専用の動画配信サービスもございます。じっくりとBOを楽しむこともできますよ。

https://bo-method.com/hajimete/

Sachiko

月曜日の朝6時半から「ストレッチ&ピラティスを」を担当しています。
Sachikoです。
寝ている間に固まった体をストレッチでほぐし、ピラティスで軸を作り、
1日のスタートを軽やかに、しませんか?

リアルタイムが難しい方も録画があり、月、水、木と3本の配信があります。
いつでもどこでも気軽に参加いただけます。
ご参加をお待ちしております!!

Hideko

オンラインレッスンの最大の魅力は、家で普段着で受けられること。自分の時間の都合で受けられるので、習慣化しやすいことが一番の利点です。リアルもいいですが、オンラインの利点をしっかり享受して、
皆さんに効果のあるレッスンを楽しんでいただけたらと思っています。

今後も、オンラインレッスンの利点を生かした、取り組みを目指していきます。

皆さんのお越しをお待ちしております。

オンラインスタジオ

所在地 stduio pilates remove

〒560-0021
大阪府豊中市本町2-2-8岡部ビル4F
日時 月・水・木 時間は、スケジュールよりご覧ください
参加費 3,500円(税抜き)3850円(税込)


マットやツールをお願いいたします。
ウエアは、できれば、胸にファスナーのないものがいいです。
お申し込み方法 当ページの申し込みボタンより、お申し込みください。
備考 開始30分前には、開始のメールが届きます。それをクリックして、zoomをお繋ぎください。
もし使い方がわからない時は、お問い合わせくださいましたら、こちらで丁寧にお伝えさせていただきます。
録画視聴の方法もお申し込み後お伝えいたします。

当スタジオのオンラインスタジオは、フィットネススタジオ用のOnefeel様というプラットフォームを使用させていただいております。

お申し込みいただき、ログインをお願いいたします。

https://onefeel.jp/studiopilatesremove


所在地 stduio pilates remove

〒560-0021
大阪府豊中市本町2-2-8岡部ビル4F

お問い合わせ

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